Kuldselt hõõguv mees laulmas, hingusest voolavad noodid ja linnud

Seanss · 02

Hingestamise kunst

Hingamise ja hääle kasutuse alkeemia


Hingestamise kunsti seanss vabastab pinged, toob sügava rahu ja avab loovuse.

See pole lihtsalt heaolu tehnika, vaid iidne kunst, mis kohtub tänase teadvusega – meenutamaks seda, mida su keha on alati teadnud.

Rännak ise on nauditav. Selle läbimisel tunned end kergema, loovama ja vabamana.

Kuidas

Kuidas see toimib?

Töötame korraga meele, keha, hinge ja vaimuga. 

Hingamine

Elementidel põhinev hingamiste jada.

Fookus

Teadlik tähelepanu sellele, mis su sees ja ümber on oluline.

Hääle avamine

Toome esile su südame hääle ja häälestame keha kui kõlakoja.

Energiavool

Äratame keha energiakanalid.

Ühendusväli

Loome välja, kus tekib ainulaadne resonants ja selge sisemine infovoog. 

Tulemuseks on joondatus: keha ja hääl leiavad ühise kõla, rahuliku ja kerge oleku, selgus järgneb iseenesest.

Tulem

Mida sa kaasa saad?

Päritolu

Kust see kunst pärineb? 

Olen paar aastakümmet omandanud igasugu erinevaid eneseregulatsiooni meetode ning ajas neid omavahel kombineerides arendanud edasi iseenda nägemust efektiivsest, nauditavast, ent samal ajal sügavalt vabastavast tegevusest. Selleni olen ma tänaseks jõudnud, kombineerides parimat, mida tean.

Valmis alustama?

Tasu

180 €

Kestus

2,5 tundi juhendatud praktikat

Pärast

Jäta endale aega ja rahu, et kogemus settida saaks.

Kui tunned tõmmet, usalda seda. Hinged teavad, mida me vajame, enne kui mõistus järele jõuab.

Saada mulle lühike e-kiri, kus on:

Vastan 48 tunni jooksul ja leiame siis sobiva aja kohtumiseks.

Kirjuta mulle

Märkus. Intensiivsem hingamistöö ei sobi kõigile. Ei ole soovitatav kui on rasedus, hingamisteede probleemid, südame- või veresoonkonna häired, krambid, hiljutine operatsioon, hüperventilatsiooni sündroom või raske vaimse tervise seisund.